Ini Bahayanya Minum Air Es Ketika Berbuka Puasa

Setelah seharian menahan lapar dan haus, rasanya tubuh ini memerlukan asupan yang menyegarkan. Salah satunya yaitu dengan mengonsumsi air dingin. Dengan air dingin rasanya tubuh akan kembali segar. Tapi, tahukah Anda ternyata apabila kita berbuka langsung mengonsumsi air dingin maka kesehatan kita akan terganggu.

Menurut penelitian, minum minuman dingin saat berbuka puasa dapat membuat kram pada perut. Selama 14 jam lambung dalam keadaan kosong. Jika langsung diisi dengan air dingin, maka - Read more